Mushin

Rookstopbegeleiding

Ergotherapie en 

Gezondheidsbevordering

Shiatsu, cupping en kruiden


Al in de volksgeneeskunde werden kruiden gebruikt om hun geneeskrachtige werking.

In de natuur is een grote verscheidenheid aan planten te vinden die complementair kunnen gebruikt worden bij verschillende kwalen. Deze klachten gaan van slapeloosheid over verkoudheden, klachten van de spijsvertering tot oedeem en reuma.

De kruiden kunnen toegepast worden in een infusie, tincturen, zalven, compressen of onder de vorm van etherische olie of in gemmo's.


Hieronder is het aanbod binnen dit domein van Mushin kort uitgelegd.

Aromatherapie

Een onderdeel van de kruidengeneeskunde is de aromatherapie. Uit de plant wordt de etherische olie gedestilleerd en deze olie kan worden gebruikt in verschillende toepassingsvormen, zoals verstuiving, massage, in een crème, ...

Het zijn geurende stoffen die je niet kan mengen met water, maar wel in een vette olie of in alcohol.

Elke etherische olie heeft zijn eigen typische eigenschappen, is toepasbaar op verschillende gebieden en kan ondersteuning bieden bij verschillende klachten.

Wil je met etherische olie leren werken, praktische toepassingen leren kennen, leren verwerken in bijvoorbeeld een zalf, crème, badproducten, cosmetica, ... : neem gerust contact op. Ik verzorg voordrachten en workshops, waarbij ik graag inga op thema's die werden aangebracht door de organisator.


Gemmotherapie

Binnen de gemmotherapie wordt gebruik gemaakt van het jong (embryonale) weefsel van planten, zoals knoppen (gemmae = knop), vezels van wortels, jonge kiemen. Van dit plantenmateriaal wordt een aftreksel gemaakt (een maceraat) met een mengsel van water, alcohol en glycerine.

Door deze combinatie van plantenmateriaal en extraheermiddel, bekomt men een aftreksel dat vaak ruimere mogelijkheden bevat dan andere toepassingen.

De gemmo's zelf worden bij Mushin niet verkocht. Wel kunnen ze aangeraden worden om bijvoorbeeld een behandeling shiatsu te ondersteunen. Er worden geen voorschriften gemaakt, enkel advies gegeven.


Kruidenwandelingen

Als herborist/natuurgids verzorg ik graag voor jullie groep of vereniging een wandeling in een (plaatselijk) (natuur-)gebied.

Hierbij kan het gaan over een algemene verkenning van jullie regio, een andere manier om eens stil te staan bij plaatsen waar je misschien al vaak doorheen liep, waarbij ik onder andere stilsta rond seizoensgebonden elementen.

Er kan ook gewerkt worden met een bepaald thema: eetbare wilde planten (eventueel gekoppeld aan een praktische workshop), kruiden en hun toepassingen.

Een wandeling duurt ongeveer 1u tot 1,5u maar ik pas mij graag aan aan jullie wensen. Groepen vanaf 6-8 personen zijn ideaal, 16 personen is een maximum om het voor iedereen nog boeiend en "hoorbaar" te kunnen houden.


Lezingen en workshops

U kan Mushin steeds contacteren voor een lezing of workshop rond kruiden of verwerkingsvormen. Hierbij ga ik graag in op uw specifieke vraag of thema.

U kan ook kiezen tussen volgende thema's:

  • verdieping van een specifieke plant of thema (bijvoorbeeld de vlier, look, stevia, olie en azijn, mocktails maken, thee, ...)
  • inleiding in de aromatherapie
  • aromatherapie bij een specifieke aandoening, probleem, ...
  • de natuurlijke huisapotheek
  • natuurlijke antibiotica
  • praktische workshops:
  • het maken van shampoo
  • je eigen dagcrème, bodylotion, ... maken
  • hoestsiroop maken
  • ...
  • natuurlijke schoonheid met kruiden
  • kruiden praktisch toegepast in het huishouden
  • koken met wilde planten
  • kruiden en planten voor vrouwen
  • ...

Wilde planten eten

Het eten van wilde planten kende de voorbije jaren een grote opmars. Steeds meer mensen ontdekken de kwaliteiten en eigenschappen van wilde planten die je gratis krijgt, kennis die verloren ging doorheen de geschiedenis wordt opnieuw geapprecieerd. We krijgen wat meer waardering voor planten die vaak als "onkruid" worden bestempeld.

Tijdens een voordracht of workshop leer ik jullie enkele veel voorkomende planten kennen, hoe ze te herkennen, wat mag je gebruiken, wanneer best oogsten, wat oogsten, hoe ze verwerken met enkele leuke receptjes.

Dit alles kan ik, indien gewenst, ook koppelen aan bijvoorbeeld een natuurwandeling;

Neem gerust contact op, ik pas me graag aan jullie wensen aan.



Belangrijk: een kruidenadvies is geen vervanging voor een bezoek aan een arts of ter vervanging van reguliere medicatie.

Er wordt immers geen klassieke diagnose gesteld en overleg met een arts is steeds aangewezen!

Opmerking: zowel kruiden als hun verwerkingsvormen worden niet verkocht.